Ментальный Reset
Полное отключение от входящего информационного шума, очищение «кэша» ума и возвращение 100% концентрации.
ПЛАТФОРМА
Автор и ведущая
Светлана Сухова
Когда руководитель ежедневно управляет командами и процессами в режиме многозадачности, его мозг и тело перегружаются, как процессор компьютера.
В условиях дедлайнов стресс физически капсулируется в тканях тела: зажимается шейно-воротниковая зона, ухудшая кровоток к мозгу, и блокируется диафрагма. Из-за этой скрытой статической усталости падает скорость принятия решений и теряется фокус.
Нейроэффективность и сброс стресса за 5 часов
Вы получите:
Физическое облегчение
Быстрое снятие зажимов и спазмов в шее и спине, вызванных многочасовой сидячей работой.
Когнитивное хладнокровие
Снижение уровня гормонов стресса (кортизола) и переход в состояние высокой личной продуктивности.
Офисные экспресс-техники
Готовые прикладные 5-минутные алгоритмы саморегуляции, чтобы мгновенно снимать перегрузку прямо на рабочем месте.
Горизонтальные связи
На ковриках нет должностей и субординации. Совместная разгрузка снимает коммуникационные барьеры и укрепляет доверие в команде.
Уровень: Адаптирован для новичков. Специальная физическая подготовка не требуется. Нужна свободная спортивная одежда и коврик (коврик предоставляется).
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА · 36 ЧЕЛОВЕК
Забронировать участие
Стандарт
26 000 ₽
Тариф «Стандарт»
Забронировать участие ↗Продвинутый
Пакет «Стандарт» + разбор по телу
36 000 ₽
6 человек
Забронировать участие ↗VIP
Пакет «Продвинутый» + разбор по бизнесу
49 000 ₽
3 человека
Забронировать участие ↗Мы будем перенастраивать сам инструмент, которым вы думаете, принимаете решения, выдерживаете давление и ведёте других.
Я покажу вам, ГДЕ ВАШЕ ТЕЛО ТЕРЯЕТ ЭНЕРГИЮ.
- Где накапливается статическое напряжение.
- Где перегрузка уже влияет на концентрацию.
- Где тело начинает работать в режиме экономии.
- Где вы теряете ресурс, фокус и скорость восстановления.
И самое интересное — вы почувствуете это сами.
Потому что «Перезагрузка» — это не лекция о лидерстве.
Это работа на коврике.
С собственным телом.
С собственным мозгом.
С собственной системой управления.
Почему мы идём через тело?
Потому что лидер принимает решения не в вакууме.
Он принимает их из определённого биологического состояния.
Можно обладать огромным опытом, интеллектом, стратегическим мышлением и сильной командой.
Но если биологическая система перегружена, пропускная способность самого Лидера начинает становиться ограничителем.
Масштаб бизнеса упирается не в рынок, а в человека, который этим бизнесом управляет.
Поэтому мы не будем учиться ещё одной красивой концепции.
Приходи сам и приводи команду!
Отзывы участников
Из опыта участников
Читать отзывы участников
«Советую всем, кто хочет выйти за рамки зоны комфорта, кто готов к трансформации, кто устал от йоги типа фитнес-клуба и шаблонов, кто хочет более глубокой работы с телом и сознанием!»
«Все знания, полученные на тренинге применяю в повседневной жизни. И это прекрасно. Взгляды на все изменились. Жизнь меняется.»
«Уровень Арманды — олимпийский, поэтому если вам “манго на завтрак”, езжайте в профилакторий. Влиять она имеет и навык, и право.»
«Продуктивные занятия, индивидуальный подход, никакой пустой болтовни — это как раз то, что я искала.»
«Арманда моментально меняет пространство своим присутствием и задаёт тон для практик.»
«Тело становится вытянутым, как струна, и сильным, ум — острым, а намерения начинают воплощаться быстро.»
«Особенность Ваших методов — это тотальность, глобальность и кардинальность. Вы работаете на результат.»
«Арманда — проводник, наделённый мудростью и внутренней силой.»
«Рекомендую Арманду как потрясающего мастера, который поддержит в развитии на вашем пути.»
«Я не знаю никого, кто может так спокойно и уверенно помогать проходить жизненные кризисы.»
Место проведения
Арт Холл «Президент»
31 октября · суббота
10:00–15:00
Закрытая группа
36 человек
© 2026 ООО «ПЛАТФОРМА369»
ИНН 9726117767 · ОГРН 1267700291693